リコピンと美容

メラニンを抑制

リコピンにはメラニンを抑制する効果があります。メラニンとは、体表をはじめ広く分布し過剰の光を吸収する役割をもっている黒色の色素です。表皮細胞内のメラニンは、紫外線が当たるとそれを吸収して散乱させたり無害化したり、強い紫外線から肌を守ってくれます。

強い紫外線に当たった時の肌の炎症を防ぎ、表皮のDNAが傷つかないようにしているのです。メラニンと聞くと悪いイメージがありましたが、このような肌にいい働きがあるのです。しかし肌のお手入れを怠り、日焼けなどをしてしまうと、メラニン色素が過剰に生成されて、余分なメラニン色素が表皮に残ってしまい、皮膚の色素沈着やシミの原因になるのです。

メラニンが生成されるメカニズムは、まず紫外線によって皮膚の表面で活性酵素が発生します。それによって、メラニン生成に必要な酵素であるチロシナーゼの活性化を促す物質が放出されます。そしてチロシナーゼが活性化して、メラニンが生成されるのです。そこでリコピンがどのように働くのでしょうか。

まずはリコピンを定期的に摂取しておく必要があります。皮膚の組織に蓄積されたリコピンは、紫外線によって皮膚の表面で発生する活性酵素を消去します。そしてリコピンは、メラニンの生成に必要不可欠なチロシナーゼの量を減らしたり、活性を弱めたりしてくれるのです。メラニンは過剰に増えすぎると肌のトラブルにつながってしまうので、リコピンを摂取してお手入れをしましょう。